NEW「琉球バンジーFit」のご紹介 | ギャラリー | AVANTI | musu-b むすびタウン

NEW&人気スタジオレッスン
NEW「琉球バンジーFit（フィットネス）」のご紹介
このプログラムは、バンジーコードを使った革新的なトレーニングで、身体を引き締め、柔軟性を高める効果が期待できます。💪

「琉球バンジーFit（フィットネス）」とは
バンジーフィットネスは、天井から「レジスタンス（反発）ベルト」を取り付けて、立位姿勢、空中姿勢、床面に寝た姿勢と多面的(で機能的なエクササイズが行えるフィットネスメソッドです。✨

この伸縮自在のスリング（吊りひも）を使用して、全身の体幹やバランス感覚、筋力などを機能的に鍛えることができます。👍
バンジートレーナーは1本で1トンの力に耐えられる強靭なバントを備えており、伸縮性のゴムは筋肉に効果的に刺激を与え、引き締まったボディを可能にします身体をコントロールしながら姿勢改善を体感できます。🙆‍♂️

バンジーフィットネスは、以下の方々にオススメです:

・引き締まったボディを手に入れたい方

・姿勢改善したい方

※体幹強化に最適、大谷翔平選手がキャンプトレーニングで行っていた理論と同等のトレーニング内容

・調整力や体幹を楽しく鍛えたい方

・術後早く競技復帰したい方

・琉球バンジーFitは、少人数グループで楽しくトレーニングできるため、プライベートな空間でアットホームにトレーニングができます。

さらに、バンジーゴムにより体にかかる負荷を軽くした状態でエクササイズするため、関節痛をお持ちの方や運動が苦手な方でも安心して参加できる内容となっています。😃

琉球バンジーFitは、健康づくりや体力向上に役立つエクササイズ方法と言えるでしょう👏

アヴァンティでは、パーソナルトレーニングにも導入し
ボクシング、空手、剣道、ゴルフ、テニスなどのパフォーマンス向上が見られた。

ご参加をご希望の方は、完全予約制となっておりますので、
お早めにお申し込みください。定員に達し次第締め切らせていただきます。🙏