お気に入り追加で予約をしやすく！
ボクササイズ（バランスボール上でパンチを行う） | ギャラリー | AVANTI | musu-b むすびタウン
お気に入り追加で予約をしやすく！
体幹を意識しながら無駄な力を抜きながらのミット打ち。
骨盤の位置をニュートラルにした状態で、体幹を意識しながら
タイミングを合わせて、パンチを打つことが可能になります。