おでこのしわを取りたい！原因やケア方法、沖縄で人気の施術を紹介
- 公開日 : 2022年03月04日
- 更新日 : 2022年05月30日
この記事は6 分で読めます
おでこのしわはなぜできる？
まずは、おでこにしわができてしまう主な原因について紹介します。
老化によるハリの低下
年齢を重ねていくにつれ、真皮にあるコラーゲンの量は減少します。コラーゲンが減ると肌のハリが失われ、顔全体にしわができて定着してしまうのです。
顔や首は特にしわができやすい部位ですが、おでこも例外ではありません。
紫外線によるダメージ
紫外線は、真皮のコラーゲンやエラスチンを破壊させたり変性させたりします。
日焼け止めクリームを塗るなどの紫外線対策を怠ると肌の弾力が低下し、しわができてしまう原因になります。
おでこは汗で日焼け止めクリームが流れやすいため、注意が必要です。
まぶたの筋力低下
老化によってまぶたの筋力が低下すると、おでこを使って目を開くクセがついてしまいます。
おでこを使って目を開くことを繰り返していると、おでこにしわができやすくなるのです。
洗顔のしすぎによる乾燥
肌が乾燥している状態が続くと、細かいしわができやすくなります。
おでこは皮脂分泌が多いため、テカりを気にして必要以上にあぶらとり紙を使ってしまう方や、ゴシゴシ洗顔をしてしまうという方も多いのではないでしょうか。
皮脂を取りすぎると肌が乾燥してしまうので、やりすぎないように気をつけましょう。
おでこのしわ改善におすすめのケア方法
続いては、おでこのしわ改善のために自宅でできるおすすめのケア方法を紹介します。
保湿する
毎日の保湿ケアを徹底することで、おでこのしわを改善できる可能性があります。
最低でも朝と夜の1日2回、洗顔の後に適切なスキンケアを行いましょう。
基本的なケア方法は、化粧水、乳液、クリームの3ステップですが、お悩みに合わせて美容液をプラスしても良いでしょう。
しわ改善に効果が期待できる有効成分が配合された医薬部外品の化粧品を使用するのもおすすめです。
紫外線対策をしっかり行う
紫外線によるダメージを軽減するために欠かせないのが、日焼け止めクリームです。
外出時には特に気をつけて、1〜2時間ごとに日焼け止めクリームを塗り直すようにしましょう。
つばが広い帽子などを着用して、おでこに紫外線が当たるのを防ぐのもおすすめです。
まぶたの筋肉を鍛える
年齢とともにまぶたの筋力は衰えてしまいます。
以下の手順でまぶたの筋肉（眼瞼挙筋）を鍛えることで、おでこのしわ改善につながります。
①目の力を抜く
②おでこを手で抑えながら、目の奥の筋肉を意識した状態で目をカッと開く
③②を10回程繰り返す
おでこのしわを取りたい！サロン・クリニックの人気施術を紹介
自宅でのスキンケアや紫外線対策を徹底することで、おでこのしわを改善できるケースもありますが、できてしまったしわをセルフケアで取るのは難しいでしょう。
より高い効果を期待するなら、サロンやクリニックでのしわ取り施術を検討してみてはいかがでしょうか。
そこで続いては、セルフケアでは消えないおでこのしわにアプローチできる人気の施術について、それぞれの特徴を紹介します。
フォトフェイシャル
フォトフェイシャルとは、IPL(Intense Pulsed Light)という光を顔全体に照射してさまざまな肌トラブルを改善する治療法で、光治療と呼ばれることもあります。
フォトフェイシャルの光は、コラーゲンの産生を促してくれるため、しわの改善やハリ感アップといった嬉しい効果が期待できます。
また、フォトフェイシャルはしわだけでなくニキビや赤ら顔、シミやくすみといったあらゆる肌悩みを改善してくれるため、複数の悩みを抱えている方におすすめです。
エステサロンやクリニックで受けることができます。
ヒアルロン酸注射
ヒアルロン酸注射とは、その名の通り注射でしわを改善する施術です。
気になる箇所に注射をすることで、真皮の内側からヒアルロン酸が肌を持ち上げてくれるため、しわの改善効果が期待できます。施術時間もわずか5〜10分程度で施術後すぐに効果を実感できるため、ヒアルロン酸注射はしわが気になる方に人気の高い施術方法です。
ただし、ヒアルロン酸はもともと体内にある成分のため、時間の経過とともに徐々に吸収されていきます。しわ改善の効果を持続させるためには、定期的な注入が必要です。
ヒアルロン酸注射は、美容クリニックで受けることができます。
額リフト
額リフトとは、おでこのしわや目元のたるみを解消するための手術です。髪の生え際もしくは中ほどを切開し、たるんでいる額の皮膚を引き上げ、縫合するという美容整形の一種です。
手術後は腫れが出ますが、3〜4週間程度で収まり、傷跡は髪の毛に紛れるのでほとんど目立ちません。
外科手術のため高額の費用がかかりますが、顔の印象は大きく若返るでしょう。
額リフトを受ける場合は、美容クリニックで相談してみましょう。
ボツリヌス注射
表情筋の過剰な筋肉の収縮によるおでこのしわには、ボツリヌス注射が効果的です。
ボツリヌスには、筋肉の収縮を抑える効果があるため、表情筋のこわばりがほぐれ、しわが目立ちにくくなります。
ボツリヌス注射の効果は施術から1〜7日間をかけて徐々に現れ、3〜4ヶ月程度持続します。施術時間は5分から10分程度なので、忙しい方にも向いています。
ボツリヌス注射も美容クリニックで受けることができます。
ハンドマッサージ
プロのエステティシャンによるハンドマッサージで顔全体の筋肉をほぐすことで、表情筋のこわばりがほぐれ、おでこのしわ改善につながる可能性があります。
また、ハンドマッサージには血液やリンパの流れをよくすることで老廃物の排出を促してくれる効果もあるため、たるみ軽減やくすみ改善などの効果も合わせて期待できます。
副作用やダウンタイムもないため、エステサロンで手軽におでこのしわ改善施術を受けたい方におすすめです。
おでこのしわは沖縄のサロン・クリニックで相談しよう
おでこのしわは加齢や紫外線によるダメージ、乾燥などあらゆる原因で発生します。自宅で適切なケアを行うことで、新しいしわができるのを予防したり、今あるしわを改善したりすることも可能ですが、より高い効果を期待するならサロンやクリニックで施術を受けるのがおすすめです。
ハンドマッサージや注射など気軽にできるしわ改善から、メスを入れる手術まで施術の方法はさまざまです。予算や好みに合わせて適切な施術を受けるためには、複数のサロン、クリニックを比較検討することが大切です。
沖縄県内でおでこのしわ改善に効果的な施術を行っているサロンやクリニックをお探しなら、musu-bをぜひご活用ください。musu-bは、沖縄県内のエステサロンや美容クリニック、ネイル・マツエクサロン、ヘアサロンなどをエリア別で簡単に検索いただけるサイトです。フリーワード検索にも対応しており、好みのサロンやクリニックを効率よく探すことができます。気になったサロンやクリニックはお気に入りに追加して比較検討することができます。限定クーポンも充実していて、実際に施術を受けた方の口コミもチェックでき、便利です。